1
登录 ChatGPT
在浏览器中打开
chatgpt.com ↗
并确认已经登录您的账号
2
打开账号会话网页
点击「复制链接」，在已登录 ChatGPT 的同一个浏览器中打开；如果当前浏览器已登录，也可以直接点击「打开网页」。
https://chatgpt.com/api/auth/session3
复制完整 Cookie 值
在刚打开的会话网页按 F12（Mac 可按 ⌘⌥I），进入 Network（网络） 后刷新页面，选中 session 请求。在下方位置复制 Cookie 的完整值：
Headers → Request Headers → Cookie
确认包含
__Secure-next-auth.session-token；若名称带 .0、.1 等后缀，请完整保留所有分块。请复制请求头里的 Cookie；网页正文中的 accessToken 不能代替登录 Cookie。此操作请使用电脑浏览器。
4
粘贴并提交给客服
把第 3 步复制的内容粘贴到下面，点击「提交」，系统会自动验证您的账号并进入代充队列
🔒 安全说明
会话信息用于验证账号及处理本次订单。验证不通过或缺少 sessionToken 时不会核销卡密，请勿向其他人分享会话内容。